Diccionario Sanscrito-Español

LOS NOMBRES DE LAS ASANAS – Significado y construcción

Asana significa «postura». Los nombres de las posturas están en el idioma sánscrito, que es el lenguaje del Yoga. A continuación veremos sus significados, para tener una correcta comprensión del significado de cada Asana. Como veremos los nombres derivan tanto de partes del cuerpo, como de plantas, animales, héroes, etc.

Partes del cuerpo:

Anga: Miembro, cuerpo

Bhuja: Brazo, hombro

Ganda: Mejilla, todo un lado de la cara

Hasta: Mano

Janu: Rodilla

Jathara: Estómago, ombligo

Kapala: Craneo

Karna: Oido -orejas

Mukha: Boca

Pada: Pie

Padangustha: Dedo gordo del pie

Sava: Cadaver

Danda: Bastón- columna vertebral

Sirsa: Cabeza

Números, cantidad y figuras geométricas:

Ardha: Medio, mitad

Chatur: Cuatro

Dwi: Dos

Eka: Uno

Asta: Ocho

Poorna: Completo

Sarva: Todos

Laghu: Pequeño, poco, facil

Sarva: Todo, completo, entero

Tri: Tres

Trikona: Triangulo

Kona: Angulo

Ubhaya: Ambos

Alineaciones/ Movimientos/ Posiciones;

Adho: Tendido boca abajo

Baddha: Cierre, atado, cocido

Garba: Feto, embrión

Kona: Angulo

Niralamba: Sin apoyo

Paripurna: Completo, entero

Parivartana: Dar vueltas, rodar

Parivrtta: Giro, torsión

Parsva: Estiramiento lateral, de lado, al lado, lado

Paschima: Oeste, parte posterior del cuerpo

Prasarita: Extender

Purva: Este, parte anterior del cuerpo

Salamba: Con apoyo

Sama: Igual, idéntico

Supta: Acostado /tendido en el suelo

Sukra: Comodidad

Tan: Extender, alargar

Upavistha: Sentado

Urdhva: Elevado, hacia arriba

Utana: Estiramiento intenso

Utthita: En extensión o equilibrio

Vakra: Giro-torsión

Vikrama: Paso largo, zancada

Viparita: Invertido, contrario, al revés

Animales;

Baka: Grulla

Bheka: Rana

Bhujanga: Serpiente, cobra

Chakora: Perdiz

Garuda -Garudha: Aguila- montura de Vishnu

Go: Vaca

Hamsa : Cisne

Kapinjala: Clase de perdiz

Kapota : Paloma

Krouncha: Garza

Kukkuta: Gallo

Kaka: Cuervo

Kurma: Tortuga

Matsya: Pez

Manduka: Rana

Mayura: Pavo real

Naga: Serpiente

Salabha: Saltamontes –langosta

Simha: Leon

Svana: Perro

Tittibha: Insecto, luciérnaga

Ustra: Camello

Vrschika: Escorpión

Objetos;

Chakra: Rueda

Chandra: Luna

Danda : Bastón

Dhanu(ra): Arco

Hala: Arado

Kanda : Raiz bulbosa, nudo

Mala: Guirnalda

Mandala: Rueda, anillo, círculo

Nava/Navka: Bote / barca

Parigha: Barra o pestillo de puerta

Parvata: Montaña

Paryanka: Cama

Pasa: Lazo

Pincha : Pluma, barbilla

PinchaSava: Cadaver

Setu: Puente

Tada: Montaña

Tola: Balanza

Vajra: Rayo

Plantas;

Padma: Loto

Vrka/Vrika: Arbol

Sabios:

Anata: El infinito, serpiente cósmica de la que reposa Vishnu

Astavakra: Preceptor espiritual del Rey Janaka

Buddha: Iluminado

Galava: Discípulo de Visvamitra

Hanuman: Hijo de Vayu, mono

Kapila: Fundador del sistema Samkhya

Kasyapa: Hijo del sabio Marichi

Koundinya: Fundador de la secta Koundinya

Marichi: Hijo de Brahma

Matsya: pez que escucho las enseñanzas sobre el yoga que Shiva impartía a Parvati y se convirtio en un sabio.

Matsyendra: Dios de los peces/ sabio yogui tántrico, que difundió las enseñanzas del hatha yoga.

Nataraja: Shiva, señor de la danza

Siddha: Ser semidivino, sabio inspirado

Skanda: Kartikeya, dios de la guerra

Vasistha: sabio instructor del joven

RamaVira: HéroeVirabhadra: Héroe guerrero nacido de Shiva

Visvamitra: Rey de Kanyakubja, padre de Sakuntala