En el Ashtanga Yoga de Patanjali, Dharana es el sesto peldaño, paso o brazo de los 8 que se deben...
Archive for category: Meditación
Diccionario Sanscrito-Español
LOS NOMBRES DE LAS ASANAS – Significado y construcción Asana significa «postura». Los nombres de las posturas están en el idioma...
Pranayama, técnicas de respiración
El arte de respirar consciente para vivir una vida llena de energía en equilibrio.