Archive for Category: Weekend Class
Yoga y Baño de Bosque en Urbasa
Un estupenda propuesta para este verano en el camping de Urbasa: Yoga en la naturaleza, baño de bosque, paseo sensorial...
Talleres de Yoga Restaurativo. «Espalda sana»
Los 3 talleres se complementan entre si, teniendo como hilo conector: diafragma y suelo pélvico. Una parte es teoría y otra práctica. Indagaremos en el origen del dolor para descubrir como trabajan las cadenas musculares y como influyen el sistema emocional y nervioso. Los ejercicios de yoga estiran, relajan, restauran y equilibran el sistema en profundidad. Es recomendable asistir a los 3 talleres, aunque también puedes asistir por separado.