TALLERES DE YOGA. CRECER, CONECTAR, APRENDER, COMPARTIR Y DISFRUTAR

TALLERES DE YOGA

◊  Son eventos más largos. Pueden ser de varias horas e incluso varios días divididos en módulos. Este por ejemplo han sido dos días (sábado y domingo), divididos en módulos de tres horas.

◊   Suelen ser de una temática en concreto o dirigidos a un objetivo concreto. Nita impartió el primer módulo de extensiones de columna y una meditación. El segundo (el sábado por la tarde) hicimos una clase divertida de Sukha Wheel y después masaje Thai y Yoga Nidra. Y el domingo por la mañana hicimos Yin Yoga y meditación y después un «brunch» vegano.

◊ Son puntuales. Este taller no se volverá a dar seguramente.

◊  Tienes la oportunidad de conocer a nuevas profesoras. Nita hacía mucho que no estaba en Madrid, y fue una gran oportunidad recibir clase con ella.

Y lo mejor de todo para mí es que tienes la oportunidad de  vivir algo diferente